Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
Schuine buikspieren
210 oefeningen gevonden
Zijbrug met Heupabductie
Schuine buikspieren
Bilspieren
Eigen gewicht
Zijplank Heupadductie
Schuine buikspieren
Bilspieren
Bank • Eigen gewicht
Knielende Rotatierekoefening voor de Rug
Schuine buikspieren
Bovenrug
Eigen gewicht
Staande Rotatie Stretch voor de Rug
Onderrug
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Zittende Knie-opwaartse Rotatierekkingsstretch
Bilspieren
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Zittende Knie-Opwaartse Uitgebreide Rotatierekkings
Bilspieren
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Liggende Cross-Over Knie Pull-Down Stretch
Schuine buikspieren
Bilspieren
Eigen gewicht
Zittende Heupstretch met Licht Gebogen Been
Bilspieren
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Zittende Rotatie Heupstretch
Hips
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Staande Rotatierekoefening voor de Buikspieren
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Roterende Buikspier Stretch
Buikspieren
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Staande Laterale Rompstrek
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Zittende Laterale Rompstrek
Schuine buikspieren
Bank
Liggende Knie-Rol Stretch
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Staande Laterale Zijwaartse Stretch
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Zittende Laterale Zijwaartse Stretch
Schuine buikspieren
Bank
Staande Zijwaartse Stretch
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Weerstandsband Zijplank op Knieën
Schuine buikspieren
Bilspieren
Banden • Eigen gewicht
Heuprol en Lat Stretch
Bilspieren
Schuine buikspieren
Overig
Staande Barbell Twist
Schuine buikspieren
Halter
Zittende Wervelkolomdraai
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Kabel Zittende Twist
Schuine buikspieren
Bank • Krachtmachine
Weerstandsband Air Bike
Schuine buikspieren
Bovenste buikspieren
Banden
Zittende Kabel Twist op de Grond
Schuine buikspieren
Krachtmachine