Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
2.286 oefeningen gevonden
Barbell Bankdrukken
Borst
Bank • Halter
Barbell Deadlift
Bilspieren
Bovenbenen
Halter
Pull-up
Rug
Pull-up bar
Push-up
Borst
Eigen gewicht
Barbell Deadlift
Bovenbenen
Onderrug
Halter
Barbell Full Squat
Bovenbenen
Halter
Burpee
Cardio
Bovenbenen
Eigen gewicht
Pull-up
Rug
Pull-up bar
Hardlopen op de loopband
Cardio
Bovenbenen
Cardiomachine
Sit-up
Buikspieren
Bovenste buikspieren
Eigen gewicht
Burpee
Cardio
Buikspieren
Eigen gewicht
Barbell Low-Bar Squat
Bovenbenen
Halter
Barbell Full Squat
Bilspieren
Bovenbenen
Halter
Barbell Full Squat
Bovenbenen
Halter
Olympische Barbell Squat
Bovenbenen
Bilspieren
Halter
Barbell Low-Bar Squat
Bovenbenen
Bilspieren
Halter
Hardlopen
Cardio
Bovenbenen
Eigen gewicht
Barbell Deadlift
Bilspieren
Bovenbenen
Halter
Air Bike
Schuine buikspieren
Bovenste buikspieren
Eigen gewicht
Air Twisting Crunch
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Geassisteerde Borstdip (Knielend)
Borst
Krachtmachine
Geassisteerde Parallelle Pull-Up met Dichte Greep
Rug
Krachtmachine • Pull-up bar
Geassisteerde Pull-Up
Rug
Krachtmachine • Pull-up bar
Geassisteerde Triceps Dip (Knielend)
Triceps
Krachtmachine