Skip to main content

Exercises Workouts

Download App Sign In

The most intuitive workout tracker that helps you build muscle, track progress, and achieve your fitness goals.

Download on theApp Store

Get it onGoogle Play

Product

Features
Pricing
Exercises
Routines
Tools

Resources

Articles
Guides
FAQ
Support

Company

About Us
For Coaches
Press
Contact

Legal

Privacy Policy
Terms of Service
Cookie Policy
Privacy Preferences

[email protected]

© 2026 WorkoutInGym. All rights reserved.

Made with love for athletes everywhere

Exercise Library | WorkoutInGym | WorkoutInGym

Exercise Library

Browse our comprehensive collection of exercises

Sort By:

Treningsball

51 exercises found

Ball-situp (på balanseball)

Ball-situp (på balanseball)

Treningsball

Crunch på balanseball

Crunch på balanseball

Treningsball

Crunch på balanseball (armer rett opp)

Crunch på balanseball (armer rett opp)

Treningsball

Leggcurl på balanseball

Leggcurl på balanseball

Treningsball

Push-up på medisinball

Push-up på medisinball

Treningsball

Russisk vri (på balanseball, rette armer)

Russisk vri (på balanseball, rette armer)

Treningsball

Crunch på Bosu-ball

Crunch på Bosu-ball

Treningsball

Pike push-up med treningsball

Pike push-up med treningsball

Treningsball

Stabilitetsball Planke

Stabilitetsball Planke

Treningsball

Stabilitetsball-crunch (Full bevegelsesbane, hender bak hodet)

Stabilitetsball-crunch (Full bevegelsesbane, hender bak hodet)

Treningsball

Russisk vri med medisinball

Russisk vri med medisinball

Treningsball

Liggende rotasjon med bøyde knær (på balanseball)

Liggende rotasjon med bøyde knær (på balanseball)

Treningsball

Push-up på balanseball

Push-up på balanseball

Treningsball

Omvendt hyperekstensjon på balanseball

Omvendt hyperekstensjon på balanseball

Treningsball

Sittende rotasjon på balanseball

Sittende rotasjon på balanseball

Treningsball

Sidebøy (på fitnessball)

Sidebøy (på fitnessball)

Treningsball

Ettbens beinhev på balanseball

Ettbens beinhev på balanseball

Treningsball

Ryggstrekk på balanseball

Ryggstrekk på balanseball

Treningsball

Vektet benforlengelse med crunch

Vektet benforlengelse med crunch

Treningsball

Vektet liggende rotasjon

Vektet liggende rotasjon

Treningsball

Vektet Reduksjonstrekant

Vektet Reduksjonstrekant

Treningsball

Enarms kabel-flyes på treningsball med skrå vinkel

Enarms kabel-flyes på treningsball med skrå vinkel

Treningsball

Bryststrekk med treningsball

Bryststrekk med treningsball

Treningsball

Rygghev på treningsball

Rygghev på treningsball

Treningsball

Showing 1 to 24 of 51 exercises