Exercise Library
Browse our comprehensive collection of exercises
Sort By:
Rygg
203 exercises found
Pull-up
Rygg
Pull-up-stang
Pull-up
Rygg
Pull-up-stang
Assistert parallell smalt grep pull-up
Rygg
Styrkemaskin • Pull-up-stang
Assistert Pull-Up
Rygg
Styrkemaskin • Pull-up-stang
Stangroing med foroverbøyd overkropp
Rygg
Vektstang
Stangroing med foroverbøyd overkropp
Rygg
Vektstang
Stangroing med omvendt grep
Rygg
Vektstang
Pull-up (fokus på brachialis)
Biceps
Rygg
Pull-up-stang
Kabel nedtrekk med stang, bredt grep
Rygg
Benk • Styrkemaskin
Sittende kabelroing foran
Rygg
Styrkemaskin • Benk
Kabel nedtrekk til siden (med tauhåndtak)
Rygg
Benk • Styrkemaskin
Sittende roing med lav kabel
Rygg
Styrkemaskin • Benk
Nedtrekk med kabel (Pro Lat-stang)
Rygg
Styrkemaskin • Pull-up-stang
Nedtrekk med kabel
Rygg
Styrkemaskin • Pull-up-stang
Cable Pushdown med rette armer
Rygg
Styrkemaskin
Nedtrekk bak nakke med kabel
Rygg
Styrkemaskin
Kabel sittende høy roing med omvendt grep og rett rygg
Rygg
Benk • Styrkemaskin
Sittende høy roing med kabel (V-grep)
Rygg
Styrkemaskin • Benk
Sittende kabelroing med underhåndsgrep
Rygg
Benk • Styrkemaskin
Sittende bredt grep kabelroing
Rygg
Styrkemaskin
Kabel nedtrekk med rette armer (med tau)
Rygg
Styrkemaskin
Kabel nedtrekk med strake armer
Rygg
Styrkemaskin
Sittende kabelroing med rett rygg
Rygg
Styrkemaskin • Benk
Nedtrekk med underhåndsgrep i kabelmaskin
Rygg
Benk • Styrkemaskin