Skip to main content

Exercises Workouts

Download App Sign In

The most intuitive workout tracker that helps you build muscle, track progress, and achieve your fitness goals.

Download on theApp Store

Get it onGoogle Play

Product

Features
Pricing
Exercises
Routines
Tools

Resources

Articles
Guides
FAQ
Support

Company

About Us
For Coaches
Press
Contact

Legal

Privacy Policy
Terms of Service
Cookie Policy
Privacy Preferences

[email protected]

© 2026 WorkoutInGym. All rights reserved.

Made with love for athletes everywhere

Exercise Library | WorkoutInGym | WorkoutInGym

Exercise Library

Browse our comprehensive collection of exercises

Sort By:

Rygg

203 exercises found

Pull-up

Pull-up

Pull-up-stang

Pull-up

Pull-up

Pull-up-stang

Assistert parallell smalt grep pull-up

Assistert parallell smalt grep pull-up

Styrkemaskin • Pull-up-stang

Assistert Pull-Up

Assistert Pull-Up

Styrkemaskin • Pull-up-stang

Stangroing med foroverbøyd overkropp

Stangroing med foroverbøyd overkropp

Vektstang

Stangroing med foroverbøyd overkropp

Stangroing med foroverbøyd overkropp

Vektstang

Stangroing med omvendt grep

Stangroing med omvendt grep

Vektstang

Pull-up (fokus på brachialis)

Pull-up (fokus på brachialis)

Pull-up-stang

Kabel nedtrekk med stang, bredt grep

Kabel nedtrekk med stang, bredt grep

Benk • Styrkemaskin

Sittende kabelroing foran

Sittende kabelroing foran

Styrkemaskin • Benk

Kabel nedtrekk til siden (med tauhåndtak)

Kabel nedtrekk til siden (med tauhåndtak)

Benk • Styrkemaskin

Sittende roing med lav kabel

Sittende roing med lav kabel

Styrkemaskin • Benk

Nedtrekk med kabel (Pro Lat-stang)

Nedtrekk med kabel (Pro Lat-stang)

Styrkemaskin • Pull-up-stang

Nedtrekk med kabel

Nedtrekk med kabel

Styrkemaskin • Pull-up-stang

Cable Pushdown med rette armer

Cable Pushdown med rette armer

Styrkemaskin

Nedtrekk bak nakke med kabel

Nedtrekk bak nakke med kabel

Styrkemaskin

Kabel sittende høy roing med omvendt grep og rett rygg

Kabel sittende høy roing med omvendt grep og rett rygg

Benk • Styrkemaskin

Sittende høy roing med kabel (V-grep)

Sittende høy roing med kabel (V-grep)

Styrkemaskin • Benk

Sittende kabelroing med underhåndsgrep

Sittende kabelroing med underhåndsgrep

Benk • Styrkemaskin

Sittende bredt grep kabelroing

Sittende bredt grep kabelroing

Styrkemaskin

Kabel nedtrekk med rette armer (med tau)

Kabel nedtrekk med rette armer (med tau)

Styrkemaskin

Kabel nedtrekk med strake armer

Kabel nedtrekk med strake armer

Styrkemaskin

Sittende kabelroing med rett rygg

Sittende kabelroing med rett rygg

Styrkemaskin • Benk

Nedtrekk med underhåndsgrep i kabelmaskin

Nedtrekk med underhåndsgrep i kabelmaskin

Benk • Styrkemaskin

Showing 1 to 24 of 203 exercises