Skip to main content

Exercises Workouts

Download App Sign In

The most intuitive workout tracker that helps you build muscle, track progress, and achieve your fitness goals.

Download on theApp Store

Get it onGoogle Play

Product

Features
Pricing
Exercises
Routines
Tools

Resources

Articles
Guides
FAQ
Support

Company

About Us
For Coaches
Press
Contact

Legal

Privacy Policy
Terms of Service
Cookie Policy
Privacy Preferences

[email protected]

© 2026 WorkoutInGym. All rights reserved.

Made with love for athletes everywhere

Exercise Library | WorkoutInGym | WorkoutInGym

Exercise Library

Browse our comprehensive collection of exercises

Sort By:

Underarm

82 exercises found

Omvendt håndleddscurl med vektstang

Omvendt håndleddscurl med vektstang

Benk • Vektstang

Omvendt curl med vektstang

Omvendt curl med vektstang

Vektstang

Omvendt preacher curl med vektstang

Omvendt preacher curl med vektstang

Benk • Vektstang

Stående omvendt grep curl med vektstang

Stående omvendt grep curl med vektstang

Vektstang

Håndleddscurl med vektstang

Håndleddscurl med vektstang

Benk • Vektstang

Stang håndleddscurl

Stang håndleddscurl

Benk • Vektstang

Omvendt preacher curl med kabel

Omvendt preacher curl med kabel

Benk • EZ-stang

Håndleddscurl med manual over benk

Håndleddscurl med manual over benk

Benk • Hantel

Omvendt preacher curl med manualer

Omvendt preacher curl med manualer

Benk • Hantel

Sittende enarms rotasjon med manual

Sittende enarms rotasjon med manual

Benk • Hantel

Sittende håndleddscurl med manualer, håndflatene opp

Sittende håndleddscurl med manualer, håndflatene opp

Benk • Hantel

Sittende omvendt grep konsentrasjonscurl med manual

Sittende omvendt grep konsentrasjonscurl med manual

Benk • Hantel

Stående enarms omvendt curl med manual

Stående enarms omvendt curl med manual

Hantel

Stående omvendt curl med manualer

Stående omvendt curl med manualer

Hantel

EZ-stang omvendt grep curl

EZ-stang omvendt grep curl

EZ-stang

EZ-stang omvendt grep preacher curl

EZ-stang omvendt grep preacher curl

Benk • EZ-stang

Kettlebell Vekselvis Hang Clean

Kettlebell Vekselvis Hang Clean

Kettlebell

Kettlebell Bottoms-Up Clean fra Hengende Posisjon

Kettlebell Bottoms-Up Clean fra Hengende Posisjon

Kettlebell

Kettlebell Dobbel Alternérende Hang Clean

Kettlebell Dobbel Alternérende Hang Clean

Kettlebell

Håndleddsvruller

Håndleddsvruller

Vektskive • Andre

Omvendt curl med strikk

Omvendt curl med strikk

Bånd

Plateklyp

Plateklyp

Vektskive

Stang håndleddscurl med håndflatene ned over benk

Stang håndleddscurl med håndflatene ned over benk

Benk • Vektstang

Stang håndleddscurl med håndflatene opp over benk

Stang håndleddscurl med håndflatene opp over benk

Benk • Vektstang

Showing 1 to 24 of 82 exercises