Thư Viện Bài Tập
Duyệt qua bộ sưu tập bài tập toàn diện của chúng tôi
Sắp Xếp Theo:
Kettlebell
Tìm thấy 47 bài tập
Kettlebell Alternating Press
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell Alternating Renegade Row
Back
Kettlebell
Kettlebell Alternating Row
Back
Kettlebell
Kettlebell Arnold Press
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell Double Push Press
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell Double Snatch
Shoulders
Glutes
Kettlebell
Kettlebell Front Squat
Upper Legs
Glutes
Kettlebell
Kettlebell Goblet Squat
Upper Legs
Glutes
Kettlebell
Kettlebell Hang Clean
Upper Legs
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell Lunge Pass-Through
Upper Legs
Glutes
Kettlebell
Kettlebell One-Arm Clean and Jerk
Shoulders
Upper Legs
Kettlebell
Kettlebell One-Arm Jerk
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell One-Arm Military Press
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell One-Arm Push Press
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell One-Arm Row
Back
Kettlebell
Kettlebell One-Arm Snatch
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell Pistol Squat
Upper Legs
Kettlebell
Kettlebell Sumo High Pull
Shoulders
Upper Legs
Kettlebell
Kettlebell Swing
Glutes
Upper Legs
Kettlebell
Kettlebell Thruster
Shoulders
Upper Legs
Kettlebell
Kettlebell Turkish Get-Up (Squat Style)
Upper Legs
Abs
Kettlebell
Kettlebell Two-Arm Clean
Shoulders
Upper Legs
Kettlebell
Kettlebell Two-Arm Military Press
Shoulders
Kettlebell
Kettlebell Dead Clean
Glutes
Upper Legs
Kettlebell