Skip to main content

Exercises Workouts

Download App Sign In

The most intuitive workout tracker that helps you build muscle, track progress, and achieve your fitness goals.

Download on theApp Store

Get it onGoogle Play

Product

Features
Pricing
Exercises
Routines
Tools

Resources

Articles
Guides
FAQ
Support

Company

About Us
For Coaches
Press
Contact

Legal

Privacy Policy
Terms of Service
Cookie Policy
Privacy Preferences

[email protected]

© 2026 WorkoutInGym. All rights reserved.

Made with love for athletes everywhere

Exercise Library | WorkoutInGym | WorkoutInGym

Exercise Library

Browse our comprehensive collection of exercises

Sort By:

Triceps

184 exercises found

Assistert tricepsdip (knestående)

Assistert tricepsdip (knestående)

Styrkemaskin

Stang smalbenkpress

Stang smalbenkpress

Benk • Vektstang

Liggende smalt benkpress med vektstang

Liggende smalt benkpress med vektstang

Benk • Vektstang

Liggende triceps-ekstensjon med smalt grep og vektstang

Liggende triceps-ekstensjon med smalt grep og vektstang

Benk • Vektstang

Liggende stang-ekstensjon

Liggende stang-ekstensjon

Benk • Vektstang

Liggende triceps-ekstensjon med vektstang (Skull Crusher)

Liggende triceps-ekstensjon med vektstang (Skull Crusher)

Benk • Vektstang

Liggende triceps-ekstensjon med vektstang

Liggende triceps-ekstensjon med vektstang

Benk • Vektstang

Sittende tricepspress med stang over hodet

Sittende tricepspress med stang over hodet

Benk • Vektstang

Stående tricepsstrekk med vektstang over hodet

Stående tricepsstrekk med vektstang over hodet

Vektstang

Benksenk med bøyde knær

Benksenk med bøyde knær

Benk

Kabel skrå triceps-ekstensjon

Kabel skrå triceps-ekstensjon

Benk • Cable Machine

Kabel liggende triceps-ekstensjon

Kabel liggende triceps-ekstensjon

Benk • Cable

Kabel tricepsstrekk over hodet (med tauhåndtak)

Kabel tricepsstrekk over hodet (med tauhåndtak)

Bånd

Tau-nedtrekk med kabel (triceps pushdown med tau)

Tau-nedtrekk med kabel (triceps pushdown med tau)

Styrkemaskin

Nedpress med kabel

Nedpress med kabel

Styrkemaskin

Kabel nedpress med omvendt grep

Kabel nedpress med omvendt grep

Styrkemaskin

Triceps Pushdown med V-grep i kabelmaskin

Triceps Pushdown med V-grep i kabelmaskin

Styrkemaskin

Smal push-up

Smal push-up

Kroppsvekt

Diamant-push-up

Diamant-push-up

Kroppsvekt

Skråbenk triceps-ekstensjon med manualer

Skråbenk triceps-ekstensjon med manualer

Benk • Hantel

Skråbenk triceps-ekstensjon med manualer

Skråbenk triceps-ekstensjon med manualer

Benk • Hantel

Hantel-kickback

Hantel-kickback

Benk • Hantel

Liggende triceps-ekstensjon med manualer

Liggende triceps-ekstensjon med manualer

Benk • Hantel

Enarms triceps kickback med manual

Enarms triceps kickback med manual

Hantel

Showing 1 to 24 of 184 exercises