Øvelsesbibliotek
Gennemse vores omfattende samling af øvelser
Sortér efter:
Bryst
274 øvelser fundet
Pec Deck Fly med løftestang
Bryst
Styrkemaskine
Bryst-dip på lige stang
Bryst
Pull-up stang
Barbell Pullover til Pres
Bryst
Ryg
Bænk • Vægtstang
Barbell Decline Bent-Arm Pullover
Bryst
Ryg
Bænk • Vægtstang
Bænkpres med bredt greb og stang på skrå bænk (decline) pullover
Bryst
Ryg
Bænk • Vægtstang
Barbell Front Raise og Pullover
Bryst
Bænk • Vægtstang
Guillotine bænkpres med vægtstang
Bryst
Bænk • Vægtstang
Barbell Press Sit-Up
Mave
Bryst
Bænk • Vægtstang
Body-Up
Skuldre
Bryst
Kropsvægt
Kabel Incline Pushdown
Bryst
Triceps
Bænk • Styrkemaskine
Kabel liggende extension pullover (med rebstilbehør)
Ryg
Bryst
Bænk • Bånd
Ur-push-up
Bryst
Kropsvægt
Dumbbell Around Pullover
Bryst
Bænk • Håndvægt
Dumbbell Decline Twist Fly
Bryst
Bænk • Håndvægt
Enarms håndvægtspres liggende
Bryst
Bænk • Håndvægt
Enarms håndvægt bænkpres
Bryst
Bænk • Håndvægt
Dynamisk Bryststræk
Bryst
Kropsvægt
Gulvflyes (med vægtstang)
Bryst
Vægtstang
Incline smalt greb armbøjning
Bryst
Triceps
Vægtstang
Incline armbøjning med dybdespring
Bryst
Triceps
Bænk • Kropsvægt
Incline omvendt greb armbøjning
Bryst
Vægtstang
Isometriske Vinduesviskere
Bryst
Kropsvægt
Kettlebell Alternérende Pres på Gulv
Bryst
Kettlebell
Kettlebell ét-arms gulvpres med udvidet bevægelsesområde
Bryst
Skuldre
Kettlebell