Ofte stillede spørgsmål
Find svar på almindelige spørgsmål om WorkoutInGym
WorkoutInGym er en omfattende fitnessapp, der tilbyder AI-drevne personlige træningsprogrammer, træningssporing og fremskridtsovervågning. Vores app hjælper dig med at nå dine fitnessmål med tilpassede rutiner skræddersyet til dit erfaringsniveau, tilgængeligt udstyr og personlige mål.
WorkoutInGym tilbyder både gratis og premium-planer. Den gratis plan inkluderer adgang til vores øvelsesbibliotek, grundlæggende træningssporing og fitnessberegnere. Premium-brugere får adgang til AI-genererede personlige træningsprogrammer, detaljerede analyser, coach-funktioner og prioriteret support.
Vores AI analyserer din fitnessprofil, mål, tilgængeligt udstyr og præferencer for at skabe et tilpasset træningsprogram. Den tager hensyn til faktorer som dit erfaringsniveau, målmuskelgrupper, træningsfrekvens og fysiske begrænsninger. Programmerne er designet af fitnesseksperter og genereret med avanceret AI.
Absolut! WorkoutInGym understøtter både fitness- og hjemmetræning. Når du opretter din profil, kan du angive "Intet udstyr" eller "Hjemmeudstyr", og AI'en vil generere træningsprogrammer med kun kropsvægtsøvelser eller øvelser med grundlæggende hjemmeudstyr som håndvægte, modstandsbånd eller pullup-stang.
WorkoutInGym tilbyder omfattende fremskridtssporing. Log dine sæt, gentagelser og vægte efter hver træning. Appen sporer automatisk dine personlige rekorder, beregner din estimerede én-gentagelsesmaks, overvåger dine træningsserier og giver visuelle diagrammer over din styrkeforøgelse. Premium-brugere modtager også ugentlige opsummeringsrapporter.
Vores øvelsesbibliotek indeholder over 2.000 øvelser, der dækker alle muskelgrupper og fitnessniveauer. Hver øvelse inkluderer trin-for-trin instruktioner, animerede demonstrationer, information om målmuskler, udstyrskrav og alternative øvelser. Biblioteket opdateres løbende med nye øvelser.
Ja, vi tager datasikkerhed alvorligt. Alle dine personlige oplysninger og træningsdata er krypteret og sikkert opbevaret. Vi deler aldrig dine data med tredjeparter til markedsføringsformål. Du kan eksportere eller slette dine data når som helst fra dine kontoindstillinger. Vi overholder GDPR og andre privatlivsregler.
Ja, mobilappen understøtter offline-tilstand. Når du har downloadet dit træningsprogram, kan du få adgang til det uden internetforbindelse. Dine loggede træninger synkroniseres automatisk, når du er online igen. Øvelsesbiblioteket caches også til offline-visning.
Du kan opsige dit premium-abonnement når som helst gennem dine kontoindstillinger. Hvis du abonnerede via iOS App Store eller Google Play Store, skal du opsige gennem disse platforme. Dine premium-funktioner forbliver aktive indtil slutningen af din nuværende faktureringsperiode. Der gives ingen refusion for delvise faktureringsperioder.
Du kan kontakte vores supportteam gennem flere kanaler: Brug kontaktformularen på vores hjemmeside, send os en e-mail på [email protected], eller brug supportfunktionen i appen. Premium-brugere får prioriteret support med hurtigere svartider. Vi svarer typisk inden for 24-48 timer.