Øvelsesbibliotek
Gennemse vores omfattende samling af øvelser
Sortér efter:
Skuldre
351 øvelser fundet
Stangløft Hang Clean Under Knæene
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stangløft Hang Snatch
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stangløft Hang Snatch Under Knæene
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stang Heaving Snatch Balance
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stang Muscle Snatch
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stangløft Power Clean fra Blokke
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stang Power Jerk
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stang Power Snatch
Skuldre
Lår
Vægtstang
Styrke-snitløft med vægtstang fra blokke
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stangløft (Snatch)
Skuldre
Lår
Vægtstang
Snatch Balance med vægtstang
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stangløft (Snatch) fra Blokke
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stang Split Clean
Lår
Skuldre
Vægtstang
Stang Split Jerk
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stang-squat til skulderpres
Skuldre
Lår
Vægtstang
Stang-squat til opretstående træk
Lår
Skuldre
Vægtstang
Kettlebell Dead Clean
Balder
Lår
Kettlebell
Kettlebell Én-Arms Overhead Squat
Skuldre
Lår
Kettlebell
Dumbbell Push Press
Skuldre
Håndvægt
Opadgående træk med håndvægte
Skuldre
Håndvægt
Lever Kabel Skulderpres
Skuldre
Styrkemaskine
Lever lateral raise (pladebelastet)
Skuldre
Styrkemaskine
Dumbbell Arnold Pres
Skuldre
Bænk • Håndvægt
Håndcykel Cardio
Kardio
Skuldre
Kardiomaskine