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Klimmzugstange
32 Uebungen gefunden
Klimmzug
Rücken
Klimmzugstange
Klimmzug
Rücken
Klimmzugstange
Enge Klimmzüge
Bizeps
Klimmzugstange
Klimmzug (Brachialis-Fokus)
Bizeps
Rücken
Klimmzugstange
Klimmzüge (enger, paralleler Griff)
Rücken
Bizeps
Klimmzugstange
Hängendes Beinheben
Untere Bauchmuskeln
Klimmzugstange
Hängendes Hüftheben mit gestreckten Beinen
Untere Bauchmuskeln
Klimmzugstange
Hängendes Beinheben mit gestreckten Beinen
Untere Bauchmuskeln
Klimmzugstange
Einarmiger Klimmzug
Rücken
Bizeps
Klimmzugstange
Klimmzug (Neutralgriff)
Rücken
Klimmzugstange
Klimmzug hinter dem Nacken
Oberer Rücken
Klimmzugstange
Klimmzug im Untergriff
Rücken
Bizeps
Klimmzugstange
Seitlicher Klimmzug
Rücken
Bizeps
Klimmzugstange
Jumping Klimmzug
Rücken
Bizeps
Klimmzugstange
Klimmzug mit engem Untergriff
Rücken
Bizeps
Klimmzugstange
Muscle-Up (an der Klimmzugstange)
Rücken
Bizeps
Klimmzugstange
Brust-Dip (an der Dip-Klimmzug-Station)
Brust
Klimmzugstange
Hängendes Schräges Knieheben
Schrägmuskeln
Klimmzugstange
Klimmzug mit Schulterbreitem Griff
Rücken
Klimmzugstange
Hängendes Beinheben aus der Hüfte
Untere Bauchmuskeln
Klimmzugstange
Hängendes Knieheben mit gebeugten Knien
Untere Bauchmuskeln
Obere Bauchmuskeln
Klimmzugstange
Klimmzug im Untergriff
Rücken
Bizeps
Klimmzugstange
Brust-Dip an der geraden Stange
Brust
Klimmzugstange
Hängendes gerades Beinheben mit Hüftrotation
Schrägmuskeln
Untere Bauchmuskeln
Klimmzugstange