Questions fréquentes

WorkoutInGym propose des plans gratuits et premium. Le plan gratuit comprend l'accès à notre bibliothèque d'exercices, le suivi de base des entraînements et les calculateurs de fitness. Les utilisateurs premium ont accès à des plans d'entraînement personnalisés générés par IA, des analyses détaillées, des fonctionnalités de coach et un support prioritaire.

Notre IA analyse votre profil fitness, vos objectifs, l'équipement disponible et vos préférences pour créer un plan d'entraînement personnalisé. Elle prend en compte des facteurs comme votre niveau d'expérience, les groupes musculaires ciblés, la fréquence d'entraînement et les limitations physiques. Les plans sont conçus par des experts fitness et générés par une IA avancée.

Absolument ! WorkoutInGym prend en charge les entraînements en salle et à domicile. Lors de la création de votre profil, vous pouvez spécifier "Sans équipement" ou "Équipement maison" et l'IA générera des plans d'entraînement utilisant uniquement des exercices au poids du corps ou avec équipement de base comme haltères, bandes de résistance ou barre de traction.

WorkoutInGym offre un suivi complet des progrès. Enregistrez vos séries, répétitions et poids après chaque entraînement. L'application suit automatiquement vos records personnels, calcule votre max estimé à une répétition, surveille vos séries d'entraînement et fournit des graphiques visuels de vos gains de force. Les utilisateurs premium reçoivent également des rapports hebdomadaires.

Notre bibliothèque d'exercices contient plus de 2 000 exercices couvrant tous les groupes musculaires et niveaux de fitness. Chaque exercice comprend des instructions étape par étape, des démonstrations animées, des informations sur les muscles ciblés, les équipements requis et des exercices alternatifs. La bibliothèque est continuellement mise à jour.

Oui, nous prenons la sécurité des données au sérieux. Toutes vos informations personnelles et données d'entraînement sont cryptées et stockées en toute sécurité. Nous ne partageons jamais vos données avec des tiers à des fins marketing. Vous pouvez exporter ou supprimer vos données à tout moment depuis les paramètres de votre compte. Nous respectons le RGPD et autres réglementations de confidentialité.

Oui, l'application mobile prend en charge le mode hors ligne. Une fois votre plan d'entraînement téléchargé, vous pouvez y accéder sans connexion Internet. Vos entraînements enregistrés se synchroniseront automatiquement lorsque vous serez de nouveau en ligne. La bibliothèque d'exercices est également mise en cache pour la consultation hors ligne.

Vous pouvez annuler votre abonnement premium à tout moment via les paramètres de votre compte. Si vous vous êtes abonné via l'App Store iOS ou Google Play Store, vous devrez annuler via ces plateformes. Vos fonctionnalités premium resteront actives jusqu'à la fin de votre période de facturation actuelle. Aucun remboursement n'est effectué pour les périodes de facturation partielles.

Vous pouvez contacter notre équipe de support par plusieurs canaux : Utilisez le formulaire de contact sur notre site web, envoyez-nous un e-mail à [email protected], ou utilisez la fonction de support dans l'application. Les utilisateurs premium bénéficient d'un support prioritaire avec des temps de réponse plus rapides. Nous répondons généralement sous 24-48 heures.