Øvelsesbibliotek
Gennemse vores omfattende samling af øvelser
Sortér efter:
Styrkemaskine
231 øvelser fundet
Assisteret Brystdip (Knælende)
Bryst
Styrkemaskine
Assisteret triceps-dip (knælende)
Triceps
Styrkemaskine
Kabel Cross-Over Lateral Pulldown
Øvre ryg
Nedre ryg
Styrkemaskine
Cable Crossover
Bryst
Styrkemaskine
Kabelgulv siddende bredt greb roning
Øvre ryg
Styrkemaskine
Cable Hammer Curl (med reb)
Biceps
Styrkemaskine
Kabel høj træk (knælende, rebhåndtag)
Øvre ryg
Styrkemaskine
Kabel Knælende Crunch
Mave
Styrkemaskine
Cable Lateral Raise
Skuldre
Styrkemaskine
Cable Pushdown (lige arme)
Ryg
Styrkemaskine
Kabel Pushdown (med rebstilbehør)
Triceps
Styrkemaskine
Cable Pushdown
Triceps
Styrkemaskine
Kabel-bagdeltsrow med reb
Skuldre
Øvre ryg
Styrkemaskine
Cable Pulldown bag nakken
Ryg
Styrkemaskine
Cable Reverse-Grip Pushdown
Triceps
Styrkemaskine
Siddende kabelroning med bredt greb
Ryg
Styrkemaskine
Stående kabel rear delt row med reb
Skuldre
Styrkemaskine
Cable Straight Arm Pulldown (med reb)
Ryg
Styrkemaskine
Cable Straight Arm Pulldown
Ryg
Styrkemaskine
Cable triceps pushdown (V-greb)
Triceps
Styrkemaskine
Kabelrotation
Skrå mavemuskler
Styrkemaskine
Kabel Upright Row
Skuldre
Styrkemaskine
Brystdip
Bryst
Styrkemaskine
Lever Rygstrækning
Nedre ryg
Styrkemaskine