Spring til hovedindhold
Øvelser
Træninger
Artikler
Værktøjer
Priser
Download app
Log ind
Dansk
Øvelsesbibliotek | WorkoutInGym | WorkoutInGym
Øvelsesbibliotek
Gennemse vores omfattende samling af øvelser
Sortér efter:
Standard
Mest populære
Navn (A-Å)
Nyeste
Muskelgrupper
Udstyr
1
Ryd alle
Andet
67 øvelser fundet
Battleropes
Kardio
Skuldre
Andet
Sjipning
Kardio
Underben
Andet
Armbøjning (Bosu Bold)
Bryst
Andet
Ring Dips
Bryst
Triceps
Andet
Stående hjul-udrulning
Mave
Andet
Suspenderet roning
Ryg
Andet
Ab Wheel Udrulning
Mave
Andet
Suspenderet Bryst Dip
Bryst
Andet
Ophængt Jackknife
Mave
Nedre mave
Andet
Suspenderet Mountain Climber Push-Up
Bryst
Mave
Andet
Suspender Push-Up
Bryst
Andet
Russian Twist (med medicinbold)
Skrå mavemuskler
Andet
Armbøjning på Bosu-bold
Bryst
Andet
Medicinbold Overhead Slam
Mave
Skuldre
Andet
Armbøjning (med push-up håndtag)
Bryst
Andet
Sledgehammer Slam
Mave
Skrå mavemuskler
Andet
Medicinbold Enbens Dødløft
Balder
Lår
Andet
Medicinbold Rotationkast
Skrå mavemuskler
Øvre mavemuskler
Andet
Hjul-udrulning
Mave
Andet
Wall Ball
Lår
Balder
Andet
Dækflip
Lår
Balder
Andet
Balancebræt Lægløft
Underben
Andet
Jack Press
Kardio
Skuldre
Andet
Medicinbold Sit-up (Væg)
Mave
Øvre mavemuskler
Andet
Viser 1 til 24 af 67 øvelser
Forrige
1
2
3
Næste
