Øvelsesbibliotek
Gennemse vores omfattende samling af øvelser
Sortér efter:
Triceps
184 øvelser fundet
Dumbbell ét-arms tricepsstræk (på bænk)
Triceps
Bænk • Håndvægt
Dumbbell tricepsstræk med proneret greb
Triceps
Bænk • Håndvægt
Siddende Bænkstræk med Håndvægt
Triceps
Bænk • Håndvægt
Standing Dumbbell Kickback
Triceps
Håndvægt
Stående tricepsstræk med håndvægt
Triceps
Håndvægt
EZ-stang Siddende Triceps Extension
Triceps
Bænk • EZ-stang
Muscle-Up
Ryg
Biceps
Pull-up stang • Kropsvægt
Olympisk stang triceps extension
Triceps
Bænk • Vægtstang
Overhead tricepsstræk
Triceps
Kropsvægt
Armbøjning på stabilitetsbold
Bryst
Triceps
Træningsbold • Kropsvægt
Smalgrebs-armbøjning på håndvægte
Bryst
Triceps
Håndvægt
Ring Dips
Bryst
Triceps
Andet
Shoulder Tap Push-Up
Bryst
Skuldre
Kropsvægt
Smith-maskine bænkpres med smalt greb
Triceps
Bænk • Vægtstang
Triceps Dips med Bænk (Ben på Bænk)
Triceps
Bænk
Triceps-dip (mellem bænke)
Triceps
Bænk
Triceps-dip
Triceps
Styrkemaskine • Kropsvægt
Triceps Dips (gulv)
Triceps
Kropsvægt
Bænk Dips med Vægt
Triceps
Bænk • Vægtskive
Cable Triceps Kickback
Triceps
Styrkemaskine
Suspenderet triceps-dip
Triceps
Bånd
Diamond-armbøjning på knæ
Bryst
Triceps
Kropsvægt
Bænk-dip på gulv
Triceps
Bænk • Kropsvægt
Lever Siddende Dip
Triceps
Styrkemaskine