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Espalda
203 ejercicios encontrados
Remo Inclinado con Barra y Agarre Invertido
Espalda
Barra
Jalón Lateral Alterno
Espalda
Banco • Barra de dominadas
Pull-over con barra y press
Pectorales
Espalda
Banco • Barra
Pullover con barra en banco declinado y brazos flexionados
Pectorales
Espalda
Banco • Barra
Pull-over con barra en banco declinado y agarre amplio
Pectorales
Espalda
Banco • Barra
Remo con barra a un brazo inclinado
Espalda
Barra
Pullover y Extensión en Polea Acostado (con cuerda)
Espalda
Pectorales
Banco • Bandas
Remo alto unilateral con cable hacia atrás (de rodillas)
Espalda
Máquina de fuerza
Remo Alterno a Una Mano en Polea Sentado
Espalda
Banco • Máquina de fuerza
Jalón de Pie en Polea con Cuerda
Espalda
Máquina de fuerza
Estiramiento Dinámico de Espalda
Espalda
Hombros
Peso corporal
Dominada Gironda al Esternón
Espalda
Barra de dominadas • Peso corporal
Remo Invertido
Espalda
Barra de dominadas • Peso corporal
Remo a una mano con palanca inclinado (con discos)
Espalda
Disco de peso
Remo sentado en TRX
Espalda
Bandas
Remo Inclinado con Banda Elástica
Espalda
Bandas
Remo bajo de pie a una mano con banda
Espalda
Bandas
Remo Invertido con Rodillas Flexionadas en Suspensión
Espalda
Bíceps
Bandas
Dominada Asistida con Suspensión
Espalda
Bíceps
Peso corporal • Otros
Estiramiento de dorsales en suspensión
Espalda
Bandas
Remo Invertido con Peso
Espalda
Banco • Barra
Remo sentado en polea baja con giro y un brazo
Espalda
Máquina de fuerza
Remo Alto de Pie con Giro en Polea
Espalda
Oblicuos
Máquina de fuerza
Remo de pie con giro en polea
Espalda
Oblicuos
Máquina de fuerza