Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
Schuine buikspieren
210 oefeningen gevonden
Suspender Ster Push-up
Borst
Buikspieren
Overig
TRX Zijwaartse Twist voor de Taille
Schuine buikspieren
Overig
45-graden draaiende hyperextensie
Schuine buikspieren
Onderrug
Bank
45-graden Fietsen Twist Crunch
Schuine buikspieren
Bank
Weighted Twisting Crunch (op bank)
Schuine buikspieren
Bovenste buikspieren
Bank • Dumbbell
Cable Twist (Beneden-Omhoog)
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Cable Twist (Op-Neer)
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Cable Twisting Overhead Press
Schouders
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Staande Hoge Kabelroeien met Rotatie
Rug
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Staande Eénarmige Kabel Borstdruk met Rotatie
Borst
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Staande Kabel Roei met Rotatie
Rug
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Kabel Verticale Pallof Press
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Halve Ruitenwissers (Gebogen Benen)
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Ruitenwissers (rechte benen)
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Rugextensie met Rotatie op een Fitnessbal
Onderrug
Schuine buikspieren
Fitnessbal
Iron Cross Stretch
Schuine buikspieren
Onderrug
Eigen gewicht
Lever Zittende Rotatie
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Draaiende Heuplift
Schuine buikspieren
Bilspieren
Eigen gewicht
Krab Twist Teen Aanraken
Schuine buikspieren
Buikspieren
Eigen gewicht
Laterale Zijplank (Gebogen Knie)
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Schuine Crunch
Schuine buikspieren
Bank
Medicine Ball Omgekeerde Wood Chop Squat
Schuine buikspieren
Bovenbenen
Overig
Medicinbal Eenbenige Wood Chop
Schuine buikspieren
Bovenste buikspieren
Overig
Geassisteerde schuine buikspier- en latissimus dorsi-rek op een fitnessbal
Schuine buikspieren
Bovenrug
Fitnessbal • Eigen gewicht