Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
Schuine buikspieren
210 oefeningen gevonden
Cable Thibaudeau Kayak Roei
Schuine buikspieren
Bovenste buikspieren
Krachtmachine
Geassisteerde Hangende Knieheffing
Buikspieren
Schuine buikspieren
Pull-up bar • Eigen gewicht
Geassisteerde Liggende Beenheffing met Laterale Afwerping
Buikspieren
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Kurketrekker Push-up
Schuine buikspieren
Bovenste buikspieren
Eigen gewicht
Staande Heup-buitenwaartse Adductor Stretch
Bilspieren
Schuine buikspieren
Bank
Liggende Abductor Stretch met Fitnessbal
Schuine buikspieren
Hips
Fitnessbal
Staande Zijwaartse Rek met Stok
Schuine buikspieren
Overig
Zijwaartse Buiging Liggend
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Geassisteerde Zijwaartse Buiging
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Geassisteerde schuine buikspier stretch
Schuine buikspieren
Bank • Halter
Zijwaartse Buiging op de Grond in Knieënde Houding
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Laterale Rek op de Grond Liggend
Schuine buikspieren
Overig
Geassisteerde Hangende Knieheffing met Neerwaartse Gooi
Buikspieren
Onderste buikspieren
Pull-up bar • Eigen gewicht
Cable Russian Twists (op een fitnessbal)
Schuine buikspieren
Buikspieren
Fitnessbal • Krachtmachine
Staande Kabel Twist Row (V-greep)
Rug
Schuine buikspieren
Cable • Pull-up bar
Schuine Crunch
Buikspieren
Schuine buikspieren
Eigen gewicht
Suspender Zijbrug
Schuine buikspieren
TRX • Eigen gewicht
Suspender Front Plank
Buikspieren
Bovenste buikspieren
TRX • Eigen gewicht
Staande TRX Ab Rollout
Buikspieren
Schuine buikspieren
TRX • Eigen gewicht
Staande Kabel Lift
Schuine buikspieren
Cable
Kabel Draaiende Trek
Schuine buikspieren
Cable
Gorilla Chin/Taille
Buikspieren
Bovenste buikspieren
Pull-up bar • Eigen gewicht
Jack Split Crunches
Buikspieren
Bovenste buikspieren
Eigen gewicht
Spider Crawl Push-up
Borst
Triceps
Eigen gewicht