Ana içeriğe atla
WorkoutInGym
Egzersizler
Antrenmanlar
Makaleler
Araçlar
Fiyatlandırma
Ücretsiz uygulamayı indir
Giriş Yap
Türkçe
Egzersiz Kütüphanesi | WorkoutInGym
Egzersiz Kütüphanesi
Geniş egzersiz arşivimizi keşfedin
Sırala:
Varsayılan
En Popüler
İsim (A-Z)
En Yeni
Kas Grupları
Ekipman
1
Tümünü Temizle
TRX
32 egzersiz bulundu
TRX Tek Bacak Göğüs Press
Göğüs
TRX
TRX Yan Çapraz Lunge
Glute
Üst Bacak
TRX
TRX Yan Hamle
Glute
Üst Bacak
TRX
TRX Tek Kol Arka Omuz Çekişi
Omuz
Üst sırt
TRX
TRX Split Fly
Göğüs
Omuz
TRX
Askı Dönüşü (Suspender Twist Up)
Obliques
Karın
TRX
Askı ile Üst Sırt Esnetme
Üst sırt
TRX
TRX Kalça Eğme (Hip Hinge)
Glute
Alt sırt
TRX
32 egzersizden 25 - 32 arası gösteriliyor
Önceki
1
2
Sonraki
TRX Tek Bacak Göğüs Press
Göğüs
TRX
TRX Yan Çapraz Lunge
Glute
Üst Bacak
TRX
TRX Yan Hamle
Glute
Üst Bacak
TRX
TRX Tek Kol Arka Omuz Çekişi
Omuz
Üst sırt
TRX
TRX Split Fly
Göğüs
Omuz
TRX
Askı Dönüşü (Suspender Twist Up)
Obliques
Karın
TRX
Askı ile Üst Sırt Esnetme
Üst sırt
TRX
TRX Kalça Eğme (Hip Hinge)
Glute
Alt sırt
TRX