Egzersiz Kütüphanesi
Geniş egzersiz arşivimizi keşfedin
Sırala:
TRX
32 egzersiz bulundu
TRX Göğüs Presi
Göğüs
TRX
TRX Göğüs Açışı
Göğüs
TRX
Askı Sırası
Sırt
Üst sırt
TRX
Askılı Tek Bacak Squat
Glute
Üst Bacak
TRX
TRX Yüz Çekişi
Omuz
Üst sırt
TRX
TRX Orta Sıra Çekişi
Sırt
Üst sırt
TRX
TRX Pull Through
Glute
Sırt
TRX
TRX Triceps Uzatma
Triceps
TRX
TRX Ön Kaldırış
Omuz
TRX
TRX Tek Bacaklı Deadlift
Glute
Alt sırt
TRX
Askıda Karın Fallout
Karın
Üst karın
TRX
TRX Kol Kıvırma
Biseps
TRX
TRX Güç Çekişi
Sırt
Biseps
TRX
TRX Ters Açış
Omuz
Üst sırt
TRX
TRX Rollout
Karın
TRX
TRX Destekli Göğüs Dipsi
Göğüs
Triceps
TRX
TRX ile Omuz Dışa Rotasyon
Omuz
TRX
TRX Bükme (Twist)
Obliques
TRX
TRX Y Lateral Kaldırış
Omuz
TRX
TRX ile Kulaklara Kol Curl
Biseps
TRX
TRX Eğik Şınav
Göğüs
Omuz
TRX
TRX Geriye Çapraz Lunge
Glute
Üst Bacak
TRX
TRX Eğik Kas Rollout
Obliques
Karın
TRX
TRX Tek Kol Göğüs Presi
Göğüs
TRX