Øvelsesbibliotek
Gennemse vores omfattende samling af øvelser
Sortér efter:
2.286 øvelser fundet
Cable bænkpres
Bryst
Bænk • Bånd
Kabel Cross-Over Lateral Pulldown
Øvre ryg
Nedre ryg
Styrkemaskine
Cable Crossover
Bryst
Styrkemaskine
Cable Decline Fly
Bryst
Bænk • Bånd
Kabel Decline Siddende Bredt Greb Roning
Øvre ryg
Styrkemaskine • Bænk
Kabelgulv siddende bredt greb roning
Øvre ryg
Styrkemaskine
Sidende kabel forreste row
Ryg
Styrkemaskine • Bænk
Cable Hammer Curl (med reb)
Biceps
Styrkemaskine
Kabel høj træk (knælende, rebhåndtag)
Øvre ryg
Styrkemaskine
Kabel Incline Bænkpres
Bryst
Bænk • Bånd
Kabel Incline Triceps Extension
Triceps
Bænk • Cable Machine
Kabel Knælende Crunch
Mave
Styrkemaskine
Kabel lateralt pulldown (med rebstilbehør)
Ryg
Bænk • Styrkemaskine
Cable Lateral Raise
Skuldre
Styrkemaskine
Lav kabel-flyes
Bryst
Bånd • Styrkemaskine
Siddende kabelræk med lavt træk
Ryg
Styrkemaskine • Bænk
Liggende kabel-flyes
Bryst
Bænk • Styrkemaskine
Kabel liggende triceps extension
Triceps
Bænk • Cable
Kabel overhoved triceps extension (med rebhåndtag)
Triceps
Bånd
Cable Preacher Curl
Biceps
Bænk • Styrkemaskine
Kabelnedtræk (Pro Lat Bar)
Ryg
Styrkemaskine • Pull-up stang
Cable Pulldown
Ryg
Styrkemaskine • Pull-up stang
Cable Pushdown (lige arme)
Ryg
Styrkemaskine
Kabel Pushdown (med rebstilbehør)
Triceps
Styrkemaskine