Premium
8‑Pack Core Builder
Et fokuseret core‑program der hjælper dig med at opbygge stærke, dybt markerede mavemuskler og jagte det eftertragtede 8‑pack look.
Begynder
Kropstransformation
3 dage/uge
Fitnesscenter
For alle
8 uger
Træningsplan
Core & mave træning A
1
2
3
Core & mave træning B
Premium indhold
Core & mave træning C
Premium indhold
Premium indhold
Upgrade to Premium to unlock the full workout plan, coach guide, and FAQ
Træningsplan • Coach guide • Ofte stillede spørgsmål