Übungsbibliothek
Durchsuche unsere umfassende Sammlung von Übungen
Sortieren nach:
Bizeps
188 Übungen gefunden
Kabel-Liegende Bizeps-Curl
Bizeps
Bank • Kraftgerät
Langhantel-Drag Curl mit weitem Griff
Bizeps
Langhantel
Stehender Konzentrationscurl mit Langhantel
Bizeps
Langhantel
Körpergewicht Bizeps-Curl in Seitenlage
Bizeps
Eigengewicht
Bizepsdehner (Ellbogenbeuger-Dehnung)
Bizeps
Eigengewicht
Kabel-Reverse-Curl
Unterarm
Bizeps
Kraftgerät
Kurzhantel-Sitzende Scott-Curl
Bizeps
Kurzhantel • Bank
Seilklettern
Rücken
Bizeps
Eigengewicht • Klimmzugstange
Suspender-Klimmzug
Rücken
Bizeps
Eigengewicht • TRX
Kabel-Stehende Innencurl
Bizeps
Kraftgerät
Kabel-Liegender Enggriff-Curl
Bizeps
Bank • Kraftgerät
Kabel-Liegende Bizepscurls
Bizeps
Cable • Bänder
Kurzhantel-Liegende Supination
Bizeps
Unterarm
Kurzhantel • Bank
TRX Bizeps-Curl
Bizeps
TRX
Suspension Power Pull
Rücken
Bizeps
TRX
Suspender-Bizepscurls bis zu den Ohren
Bizeps
TRX
Suspender Bizeps Clutch
Bizeps
Eigengewicht • TRX
Suspension Einarmiger Bizeps-Curl
Bizeps
Eigengewicht • TRX
Kabel-Überkopf-Curl auf dem Gymnastikball
Bizeps
Gymnastikball • Kraftgerät
Kabel-Curl mit beiden Armen auf der Schrägbank
Bizeps
Bank • Kraftgerät