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Oblicuos
210 ejercicios encontrados
Flexión Estrella en Suspensión
Pectorales
Abdominales
Otros
Giro Suspendido para Oblicuos en TRX
Oblicuos
Otros
Hiperextensión con Giro a 45 Grados
Oblicuos
Espalda baja
Banco
Crunch Bicicleta con Giro a 45 Grados
Oblicuos
Banco
Crunch con Giro y Peso (en banco)
Oblicuos
Abdomen superior
Banco • Mancuerna
Giro con polea (de abajo hacia arriba)
Oblicuos
Máquina de fuerza
Giro con polea (de arriba hacia abajo)
Oblicuos
Máquina de fuerza
Press de hombros con giro en polea
Hombros
Oblicuos
Máquina de fuerza
Remo Alto de Pie con Giro en Polea
Espalda
Oblicuos
Máquina de fuerza
Press de Pecho Unilateral de Pie con Giro en Polea
Pectorales
Oblicuos
Máquina de fuerza
Remo de pie con giro en polea
Espalda
Oblicuos
Máquina de fuerza
Press Pallof Vertical con Polea
Oblicuos
Máquina de fuerza
Limpiaparabrisas a Medias (Piernas Flexionadas)
Oblicuos
Peso corporal
Limpiaparabrisas (Piernas Rectas)
Oblicuos
Peso corporal
Extensión de Espalda con Rotación en Pelota de Ejercicio
Espalda baja
Oblicuos
Pelota de ejercicio
Estiramiento Cruz de Hierro
Oblicuos
Espalda baja
Peso corporal
Giro Sentado en Máquina de Palanca
Oblicuos
Máquina de fuerza
Elevación de Cadera con Giro
Oblicuos
Glúteos
Peso corporal
Toque de Punta con Giro en Posición de Cangrejo
Oblicuos
Abdominales
Peso corporal
Plancha lateral con pierna flexionada
Oblicuos
Peso corporal
Crunch Oblicuo
Oblicuos
Banco
Sentadilla con Giro Invertido y Balón Medicinal
Oblicuos
Muslos
Otros
Giro con balón medicinal sobre una pierna
Oblicuos
Abdomen superior
Otros
Estiramiento Asistido de Oblicuos y Dorsal Ancho en Fitball
Oblicuos
Espalda alta
Pelota de ejercicio • Peso corporal