よくある質問

WorkoutInGymは無料プランとプレミアムプランの両方を提供しています。無料プランにはエクササイズライブラリ、基本的なワークアウト追跡、フィットネス計算機が含まれます。プレミアムユーザーはAI生成のパーソナライズされたワークアウトプラン、詳細な分析、コーチ機能、優先サポートを利用できます。

当社のAIは、お客様のフィットネスプロフィール、目標、利用可能な機器、好みを分析し、カスタマイズされたワークアウトプランを作成します。経験レベル、ターゲット筋肉群、ワークアウト頻度、身体的制限などの要因を考慮します。プランはフィットネス専門家によって設計され、高度なAIを使用して生成されます。

もちろんです！WorkoutInGymはジムでのワークアウトと自宅でのワークアウトの両方をサポートしています。プロフィール作成時に「器具なし」または「ホーム器具」を指定すると、AIが自重エクササイズまたはダンベル、レジスタンスバンド、懸垂バーなどの基本的なホーム器具を使用したワークアウトプランを生成します。

WorkoutInGymは包括的な進捗追跡を提供します。各ワークアウト後にセット、レップ、重量を記録してください。アプリは自動的にパーソナルレコードを追跡し、推定1レップマックスを計算し、ワークアウトストリークを監視し、時間経過に伴う筋力向上を示す視覚的なチャートを提供します。プレミアムユーザーは週間サマリーレポートも受け取れます。

エクササイズライブラリには、すべての筋肉群とフィットネスレベルをカバーする2,000以上のエクササイズが含まれています。各エクササイズには、ステップバイステップの説明、アニメーションデモ、ターゲット筋肉情報、必要機器、代替エクササイズが含まれます。ライブラリは継続的に新しいエクササイズで更新されます。

はい、私たちはデータセキュリティを真剣に考えています。すべての個人情報とワークアウトデータは暗号化され、安全に保存されます。マーケティング目的で第三者とデータを共有することはありません。アカウント設定からいつでもデータをエクスポートまたは削除できます。GDPRおよびその他のプライバシー規制に準拠しています。

はい、モバイルアプリはオフラインモードをサポートしています。ワークアウトプランをダウンロードすれば、インターネット接続なしでアクセスできます。記録したワークアウトは、オンラインに戻ると自動的に同期されます。エクササイズライブラリもオフライン表示用にキャッシュされます。

アカウント設定からいつでもプレミアムサブスクリプションをキャンセルできます。iOS App StoreまたはGoogle Play Storeを通じて登録した場合は、それらのプラットフォームを通じてキャンセルする必要があります。プレミアム機能は現在の請求期間の終了まで有効です。一部の請求期間に対する返金は行われません。

複数のチャネルでサポートチームに連絡できます：ウェブサイトのお問い合わせフォームを使用、[email protected]にメール、またはアプリ内サポート機能を使用してください。プレミアムユーザーは優先サポートで迅速な対応を受けられます。通常24〜48時間以内に返信します。