Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
Buikspieren
178 oefeningen gevonden
Mountain Climber
Cardio
Buikspieren
Eigen gewicht
Push-up (Knie naar Borst)
Cardio
Buikspieren
Eigen gewicht
Push-up naar Zijplank
Borst
Buikspieren
Eigen gewicht
Opwaartse Hond Stretch
Borst
Buikspieren
Eigen gewicht
Rollende Brug
Schuine buikspieren
Buikspieren
Eigen gewicht
Roterende Push-up
Borst
Schouders
Eigen gewicht
Sit-up
Buikspieren
Eigen gewicht
Staande Ab Wheel Rollout
Buikspieren
Overig
V-Up
Buikspieren
Eigen gewicht
Verticale Bergbeklimmer
Cardio
Buikspieren
Eigen gewicht
Ab Wheel Rollout
Buikspieren
Overig
Cable Standing Crunch (met touwgreep)
Buikspieren
Krachtmachine
Stoelhouding II (Utkatasana II)
Bovenbenen
Onderbenen
Eigen gewicht
Kraanvogelhouding (Bakasana)
Buikspieren
Schouders
Eigen gewicht
Krijgerhouding I (Virabhadrasana I)
Bovenbenen
Bilspieren
Eigen gewicht
Buikspierstretch in buiklig (liggende buikspierstretch)
Buikspieren
Eigen gewicht
Suspended Jackknife
Buikspieren
Onderste buikspieren
Overig
Suspended Mountain Climber Push-Up
Borst
Buikspieren
Overig
Liggende (Buiklig) Buikspierstretch
Buikspieren
Eigen gewicht
Dumbbell Burpee
Cardio
Bovenbenen
Dumbbell
Dumbbell Burpee
Cardio
Buikspieren
Dumbbell
Bird Dog
Buikspieren
Onderrug
Eigen gewicht
Hollow Hold
Buikspieren
Eigen gewicht
Pike Push-up met Fitnessbal
Borst
Schouders
Fitnessbal