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Barra EZ
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Rosca Fechada com Barra EZ
Bíceps
Barra EZ
Rosca Direta com Barra EZ
Bíceps
Barra EZ
Desenvolvimento em Pé com Barra EZ
Ombros
Barra EZ
Remada Curvada com Pegada Invertida na Barra EZ
Costas
Barra EZ
Tríceps Francês em Pé com Barra EZ
Tríceps
Barra EZ
Rosca Direta com Barra EZ
Bíceps
Barra EZ
Rosca Bíceps com Barra EZ (com Arm Blaster)
Bíceps
Barra EZ • Barra EZ
Rosca Inversa com Barra EZ
Antebraço
Barra EZ