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胸部
找到274个动作
TRX单腿俯卧撑
胸部
TRX
TRX悬挂蜘蛛人俯卧撑
胸部
肱三头肌
自身体重 • TRX
悬挂分腿飞鸟
胸部
肩膀
TRX
辅助负重俯卧撑
胸部
肱三头肌
杠铃片 • 自身体重
头后胸部拉伸
胸部
自身体重
壶铃单臂地面卧推
胸部
肱三头肌
壶铃
辅助健身球坐姿胸大肌拉伸
胸部
健身球 • 自身体重
辅助坐姿胸部拉伸
胸部
自身体重
辅助躯干屈曲胸部拉伸
胸部
肩膀
自身体重
辅助坐姿反向肩部拉伸
肩膀
胸部
卧推凳 • 杠铃
显示第265-274个，共274个动作
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TRX单腿俯卧撑
胸部
TRX
TRX悬挂蜘蛛人俯卧撑
胸部
肱三头肌
自身体重 • TRX
悬挂分腿飞鸟
胸部
肩膀
TRX
辅助负重俯卧撑
胸部
肱三头肌
杠铃片 • 自身体重
头后胸部拉伸
胸部
自身体重
壶铃单臂地面卧推
胸部
肱三头肌
壶铃
辅助健身球坐姿胸大肌拉伸
胸部
健身球 • 自身体重
辅助坐姿胸部拉伸
胸部
自身体重
辅助躯干屈曲胸部拉伸
胸部
肩膀
自身体重
辅助坐姿反向肩部拉伸
肩膀
胸部
卧推凳 • 杠铃
