Zum Hauptinhalt springen

Übungen Workouts

App herunterladen Anmelden

Der intuitivste Workout-Tracker für Muskelaufbau, Fortschrittskontrolle und das Erreichen deiner Fitnessziele.

Download on theApp Store

Get it onGoogle Play

Produkt

Funktionen
Preise
Übungen
Trainingspläne
Tools

Ressourcen

Artikel
Anleitungen
FAQ
Support

Unternehmen

Über uns
Für Coaches
Presse
Kontakt

Rechtliches

Datenschutz
AGB
Cookie-Richtlinie
Datenschutzeinstellungen

[email protected]

(c) 2026 WorkoutInGym. Alle Rechte vorbehalten.

Mit Liebe für Sportler weltweit gemacht

Übungsbibliothek | WorkoutInGym | WorkoutInGym

Übungsbibliothek

Durchsuche unsere umfassende Sammlung von Übungen

Sortieren nach:

Rücken

203 Übungen gefunden

Klimmzug

Klimmzug

Klimmzugstange

Klimmzug

Klimmzug

Klimmzugstange

Unterstützter Klimmzug im Parallelgriff (enger Griff)

Unterstützter Klimmzug im Parallelgriff (enger Griff)

Kraftgerät • Klimmzugstange

Unterstützter Klimmzug

Unterstützter Klimmzug

Kraftgerät • Klimmzugstange

Langhantel-Rudern vorgebeugt

Langhantel-Rudern vorgebeugt

Langhantel

Langhantel-Rudern vorgebeugt

Langhantel-Rudern vorgebeugt

Langhantel

Langhantel-Rudern vorgebeugt mit Untergriff

Langhantel-Rudern vorgebeugt mit Untergriff

Langhantel

Klimmzug (Brachialis-Fokus)

Klimmzug (Brachialis-Fokus)

Klimmzugstange

Kabelzug-Latzug mit breitem Griff

Kabelzug-Latzug mit breitem Griff

Bank • Kraftgerät

Kabelzug-Sitzendes Rudern von vorn

Kabelzug-Sitzendes Rudern von vorn

Kraftgerät • Bank

Kabel-Seitlicher Latziehen (mit Seilgriff)

Kabel-Seitlicher Latziehen (mit Seilgriff)

Bank • Kraftgerät

Kabelzug Rudern im Sitzen (tief)

Kabelzug Rudern im Sitzen (tief)

Kraftgerät • Bank

Kabelzug-Latzug (mit Pro Lat Bar)

Kabelzug-Latzug (mit Pro Lat Bar)

Kraftgerät • Klimmzugstange

Latziehen am Kabelzug

Latziehen am Kabelzug

Kraftgerät • Klimmzugstange

Kabeldrücken mit gestreckten Armen

Kabeldrücken mit gestreckten Armen

Kraftgerät

Kabelzug Nackenziehen

Kabelzug Nackenziehen

Kraftgerät

Kabelzug-Rudern mit umgegriffenem Griff und geradem Rücken im Sitzen (hoher Zug)

Kabelzug-Rudern mit umgegriffenem Griff und geradem Rücken im Sitzen (hoher Zug)

Bank • Kraftgerät

Kabelzug Sitzendes Rudern mit V-Griff (hoher Ansatz)

Kabelzug Sitzendes Rudern mit V-Griff (hoher Ansatz)

Kraftgerät • Bank

Kabelrudern sitzend mit Untergriff

Kabelrudern sitzend mit Untergriff

Bank • Kraftgerät

Kabelrudern im Sitzen mit weitem Griff

Kabelrudern im Sitzen mit weitem Griff

Kraftgerät

Kabelzug Gerade Arm Pulldown (mit Seil)

Kabelzug Gerade Arm Pulldown (mit Seil)

Kraftgerät

Kabelzug Gerade Arm Pulldown

Kabelzug Gerade Arm Pulldown

Kraftgerät

Kabelrudern mit geradem Rücken im Sitzen

Kabelrudern mit geradem Rücken im Sitzen

Kraftgerät • Bank

Kabelzug-Latzug mit Untergriff

Kabelzug-Latzug mit Untergriff

Bank • Kraftgerät

Zeige 1 bis 24 von 203 Übungen