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Oblicuos
210 ejercicios encontrados
Puente Lateral en Banco con Piernas
Oblicuos
Banco
Giro de Palanca en Posición de Rodillas
Oblicuos
Máquina de fuerza
Giro de Cintura en Máquina de Palanca
Oblicuos
Máquina de fuerza
Estiramiento Cruzado Acostado
Oblicuos
Peso corporal
Crunch tijera tumbado
Oblicuos
Abdomen superior
Peso corporal
Estiramiento de la Espalda Media
Oblicuos
Peso corporal
Abdominales Oblicuos en el Suelo
Oblicuos
Peso corporal
Lanzamiento con un brazo (con balón medicinal)
Abdominales
Oblicuos
Otros
Estiramiento Pretzel
Oblicuos
Peso corporal
Saltos Rotacionales
Cardio
Oblicuos
Peso corporal
Crunch lateral sentado (pared)
Oblicuos
Peso corporal
Giro sentado en balón de estabilidad
Oblicuos
Pelota de ejercicio
Giro Sentado (Brazo Recto)
Oblicuos
Peso corporal
Flexión lateral (en balón de estabilidad)
Oblicuos
Pelota de ejercicio
Puente lateral con rodillas flexionadas
Oblicuos
Peso corporal
Puente lateral con encogimiento de rodilla
Oblicuos
Peso corporal
Abducción de Cadera en Plancha Lateral (Estrella)
Oblicuos
Glúteos
Peso corporal
Abducción de Cadera en Puente Lateral
Glúteos
Oblicuos
Peso corporal
Crunch lateral
Oblicuos
Peso corporal
Crunch Lateral
Oblicuos
Peso corporal
Elevación lateral de cadera en barras paralelas
Oblicuos
Máquina de fuerza
Abdominal lateral
Oblicuos
Peso corporal
Crunch lateral en plancha
Oblicuos
Peso corporal
Puente Lateral de Pierna
Glúteos
Oblicuos
Peso corporal