プレミアム
8パック腹筋ビルダー
一般的なシックスパックでは満足しないあなたへ。腹筋の深いセパレーションを引き出し、くっきりとした8パックを目指す集中コアプログラム。
初級
ボディメイク
週3回
ジム
男女共通
8週間
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