Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
Borst
274 oefeningen gevonden
Kettlebell Plyometrische Push-Up
Borst
Kettlebell
Push-up met buitenwaartse beentrap
Borst
Buikspieren
Eigen gewicht
Push-up op een fitnessbal
Borst
Fitnessbal
Muur Push-Up
Borst
Eigen gewicht
Eénarmige Push-up met Armheffing
Borst
Eigen gewicht
Roterende Push-up (op knieën)
Borst
Schouders
Eigen gewicht
Smith Decline Reverse-Grip Press
Borst
Bank • Halter
Smith Machine Incline Reverse-Grip Bankdrukken
Borst
Bank • Halter
Smith Machine Reverse-Grip Bankdrukken
Borst
Bank • Halter
Superman Push-Up
Borst
Eigen gewicht
Weighted Svend Press
Borst
Gewichtsschijf
Weerstandsband Push-Up
Borst
Banden • Eigen gewicht
Staande Borstdruk met Weerstandsband
Borst
Banden
Vishouding (Matsyasana)
Borst
Bovenrug
Eigen gewicht
Band Close-Grip Push-Up
Borst
Triceps
Banden • Eigen gewicht
Band Eénarmige Draaide Borstdruk
Borst
Banden
Staande Éénarmige Borststretch
Borst
Eigen gewicht
Suspender Ster Push-up
Borst
Buikspieren
Overig
Dynamische Borststretch
Borst
Eigen gewicht
Barbell Incline Wide Reverse-Grip Bench Press
Borst
Bank • Halter
Staande Eénarmige Kabel Borstdruk met Rotatie
Borst
Schuine buikspieren
Krachtmachine
Dumbbell Incline Reverse Grip Bankdrukken (30 Graden)
Borst
Bank • Dumbbell
Staande Schijfdruk
Schouders
Borst
Gewichtsschijf
Band Bench Press
Borst
Bank • Banden