Biblioteka ćwiczeń
Przeglądaj naszą kompleksową kolekcję ćwiczeń
Sortuj według:
Kettlebell
Znaleziono 47 ćwiczeń
Naprzemienny wycisk kettlebell
Barki
Kettlebell
Naprzemienny wiosłowanie renegata z kettlebell
Plecy
Kettlebell
Naprzemienny wiosłowanie kettlebell
Plecy
Kettlebell
Arnold press z kettlebellem
Barki
Kettlebell
Podwójny wycisk kettlebell nad głowę
Barki
Kettlebell
Podwójny rwanie kettlebell
Barki
Pośladki
Kettlebell
Przysiad przedni z kettlebell
Uda
Pośladki
Kettlebell
Przysiad goblet z kettlebell
Uda
Pośladki
Kettlebell
Podrzut kettlebell z pozycji zwisu
Uda
Barki
Kettlebell
Wykrok z przekładaniem kettlebella pod nogą
Uda
Pośladki
Kettlebell
Kettlebellowy zarzut i podrzut jednorącz
Barki
Uda
Kettlebell
Wyciskanie kettlebell jednorącz (jerk)
Barki
Kettlebell
Wyciskanie kettlebell jednorącz nad głowę (military press)
Barki
Kettlebell
Wyciskanie kettlebell jednorącz z wybiciem
Barki
Kettlebell
Wiosłowanie jednorącz z kettlebell
Plecy
Kettlebell
Kettlebell Snatch Jednorącz
Barki
Kettlebell
Przysiad pistoletowy z kettlebellem
Uda
Kettlebell
Sumo High Pull z kettlebellem
Barki
Uda
Kettlebell
Swing z kettlebellem
Pośladki
Uda
Kettlebell
Thruster z kettlebellami
Barki
Uda
Kettlebell
Tureckie wstawanie z odważnikiem kettlebell (styl przysiad)
Uda
Brzuch
Kettlebell
Podwójny zarzut kettlebell oburącz
Barki
Uda
Kettlebell
Wyciskanie kettlebell żołnierskie oburącz
Barki
Kettlebell
Martwy ciąg kettlebell z zarzutem (Kettlebell Dead Clean)
Pośladki
Uda
Kettlebell