Biblioteka ćwiczeń
Przeglądaj naszą kompleksową kolekcję ćwiczeń
Sortuj według:
Mięśnie skośne
Znaleziono 210 ćwiczeń
Rower powietrzny (Air Bike)
Mięśnie skośne
Górne mięśnie brzucha
Masa ciała
Skrętne brzuszki w powietrzu
Mięśnie skośne
Masa ciała
Mostek – Wspinaczka górska (skrzyżowana)
Brzuch
Mięśnie skośne
Masa ciała
Skośne brzuszki rowerowe
Mięśnie skośne
Górne mięśnie brzucha
Masa ciała
Obrót z linką wyciągu
Mięśnie skośne
Maszyna siłowa
Skośne brzuszki z rotacją tułowia
Mięśnie skośne
Masa ciała
Skręty łokieć do kolana
Mięśnie skośne
Brzuch
Masa ciała
Brzuszki łokieć do kolana
Mięśnie skośne
Górne mięśnie brzucha
Masa ciała
Deska przodem z rotacją
Brzuch
Mięśnie skośne
Masa ciała
Wysokie kolana z rotacją tułowia
Kardio
Mięśnie skośne
Masa ciała
Boczny wyskok na skrzynię z rotacją tułowia
Kardio
Uda
Ławka
Pompka z przejściem do deski bocznej
Klatka
Brzuch
Masa ciała
Mostek Przetaczany
Mięśnie skośne
Brzuch
Masa ciała
Pompka z rotacją
Klatka
Barki
Masa ciała
Rosyjski skręt tułowia na piłce gimnastycznej z wyprostowanymi ramionami
Mięśnie skośne
Piłka do ćwiczeń
Rosyjski skręt tułowia
Mięśnie skośne
Masa ciała
Deska boczna
Mięśnie skośne
Masa ciała
Deska boczna
Mięśnie skośne
Masa ciała
Deska boczna
Mięśnie skośne
Masa ciała
Deska boczna
Mięśnie skośne
Masa ciała
Skośne brzuszki z uniesionymi nogami
Mięśnie skośne
Górne mięśnie brzucha
Masa ciała
Rosyjski skręt z obciążeniem (nogi w górze)
Mięśnie skośne
Talerz
Rosyjski skręt z obciążeniem
Mięśnie skośne
Ławka • Talerz
Skręcony Kąt Boczny (Parivrtta Parsvakonasana)
Mięśnie skośne
Uda
Masa ciała