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Tríceps
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Flexión sobre antebrazos
Tríceps
Peso corporal
Extensión de tríceps en polea con barra SZ
Tríceps
Máquina de fuerza • Barra EZ
Extensión de Tríceps en Polea con Barra SZ y Agarre Invertido
Tríceps
Máquina de fuerza • Barra EZ
Press de Banca Inclinado con Barra y Agarre Cerrado
Tríceps
Banco • Barra
Extensión de Tríceps por Encima de la Cabeza en Polea Alta
Tríceps
Máquina de fuerza
Extensión de Tríceps por Encima de la Cabeza con Cuerda en Polea Alta
Tríceps
Máquina de fuerza
Extensión de Tríceps con Cable a Dos Brazos
Tríceps
Máquina de fuerza
Zancada hacia adelante con mancuerna y extensión de tríceps
Tríceps
Muslos
Mancuerna
Patada de Tríceps Alternada de Pie con Mancuernas
Tríceps
Mancuerna
Extensión de tríceps con barra EZ en banco, agarre cerrado por detrás de la cabeza
Tríceps
Banco • Barra EZ
Press Francés de Pie con Barra EZ
Tríceps
Barra EZ
Fondos en Tres Bancos
Tríceps
Banco
Fondos de Tríceps con Peso
Tríceps
Disco de peso • Peso corporal
Fondos de Tríceps con Peso en Barras Paralelas Altas
Tríceps
Barra de dominadas • Disco de peso
Extensión de Tríceps en Polea de Rodillas
Tríceps
Máquina de fuerza
Fondos de Tríceps en Máquina con Palanca (Carga con Discos)
Tríceps
Máquina de fuerza • Disco de peso
Extensión de Tríceps en Banco Declinado con Barra EZ
Tríceps
Banco • Barra EZ
Extensión de tríceps sentado con mancuerna
Tríceps
Banco • Mancuerna
Extensión de tríceps sentado con mancuerna
Tríceps
Banco • Mancuerna
Extensión de Tríceps por Encima de la Cabeza en Polea con Cuerda
Tríceps
Máquina de fuerza
Extensión de tríceps en polea con barra en V
Tríceps
Máquina de fuerza
Extensión de Tríceps con Mancuernas Acostado
Tríceps
Banco • Mancuerna
Cross de Derecha en Boxeo
Hombros
Tríceps
Peso corporal
Patada de Tríceps con Mancuerna a Una Mano
Tríceps
Mancuerna