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12주 여성 체지방 감량 & 바디라인 토닝 프로그램
체지방을 줄이고 탄탄한 라인을 만드는 초보자 맞춤 12주 여성 근력 트레이닝 프로그램.
입문
체지방 감량
주 5일
헬스장
여성용
12주
운동 플랜
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