본문으로 건너뛰기
WorkoutInGym
운동
운동 루틴
아티클
도구
요금제
무료 앱 다운로드
로그인
운동 루틴
내 목표에 맞는 운동 플랜을 찾아보세요
체지방 감량
난이도
장소
접근
초기화
체지방 감량
13개 루틴
정렬:
최신순
인기순
조회순
한국어
프리미엄
여성 중급 컷팅 프로그램: 근손실 없이 체지방 줄이는 8주 루틴
주 4일
중급
체지방 감량
0
1,708
중급
무료
15주 맨몸 체형 정리 프로그램
주 3일
입문
체지방 감량
0
1,489
입문
프리미엄
12주 여성 체지방 감량 & 바디라인 토닝 프로그램
주 5일
입문
체지방 감량
0
1,609
입문
프리미엄
8주 고강도 체지방 컷팅 프로그램
주 4일
중급
체지방 감량
0
1,400
중급
프리미엄
지방 박살 8주 컷팅 프로그램
주 5일
중급
체지방 감량
0
997
중급
무료
여성 전용 8주 납작 복부 코어 프로그램
주 2일
입문
체지방 감량
0
1,257
입문
무료
12주 여성 스트롱 바디 만들기
주 5일
입문
체지방 감량
0
1,132
입문
무료
15분 퀵컷 지방연소 프로그램
주 4일
입문
체지방 감량
0
1,102
입문
프리미엄
10주 극한 컷팅: 체지방 완전 제거 프로젝트
주 6일
고급
체지방 감량
0
1,043
고급
무료
21일 초보 체지방 감량 스타트 프로그램
주 7일
입문
체지방 감량
0
1,146
입문
프리미엄
6일 고빈도 컷팅 트레이닝
주 6일
중급
체지방 감량
0
966
중급
무료
15주 홈 바디웨이트 쉐이프업
주 3일
입문
체지방 감량
0
980
입문
무료
40분 폭발 유산소 & 코어 버닝
주 3일
입문
체지방 감량
0
1,063
입문