프리미엄
6일 고강도 벌크업 프로그램
주 6일 집중 훈련으로 근육 볼륨과 체격을 확실하게 키우는 고볼륨 벌크업 프로그램입니다.
고급
근육 증가
주 6일
헬스장
남성용
8주
운동 플랜
1
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4
5
6
7
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프리미엄 콘텐츠
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운동 플랜 • 코치 가이드 • 자주 묻는 질문
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