Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
Banden
162 oefeningen gevonden
Cable Concentratie Extensie (op knie)
Triceps
Banden
Cable Front Raise
Schouders
Banden
Cable Hammer Curl
Biceps
Banden
Cable Heupadductie
Bovenbenen
Banden
Cable Eénarmige Curl
Biceps
Banden
Cable Eénarmige Laterale Heffing
Schouders
Banden
Cable Achterwaartse Uitstoot
Schouders
Triceps
Banden
Staande Kabel Heupextensie
Bilspieren
Banden
Staande Externe Schouderrotatie met Kabel
Schouders
Banden
Cable Tuck Reverse Crunch
Onderste buikspieren
Banden
TRX Zittende Roei
Rug
Banden
Monster Walk
Bilspieren
Bovenbenen
Banden
Cable Reverse Crunch
Onderste buikspieren
Banden
Band Gebogen-Over Roei
Rug
Banden
Band Gebogen-Over Achterwaartse Laterale Heffing
Schouders
Banden
Deadlift met Weerstandsband
Bilspieren
Bovenbenen
Banden
Band Hammer Curl
Biceps
Banden
Heupabductie met Weerstandsband
Bilspieren
Banden
Heupadductie met Weerstandsband
Bovenbenen
Banden
Band Hyperextensie
Onderrug
Bilspieren
Banden
Band Kickback
Triceps
Banden
Knieënde Achterwaartse Trap met Weerstandsband
Bilspieren
Banden
Lunges met Weerstandsband
Bovenbenen
Banden
Band Liggende Been- en Heupheffing
Onderste buikspieren
Banden