Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
Overig
67 oefeningen gevonden
Battling Ropes
Cardio
Schouders
Overig
Touwtjespringen
Cardio
Onderbenen
Overig
Push-up (Bosu Ball)
Borst
Overig
Ringen Dips
Borst
Triceps
Overig
Staande Ab Wheel Rollout
Buikspieren
Overig
Suspended Row
Rug
Overig
Ab Wheel Rollout
Buikspieren
Overig
Suspender Borstdip
Borst
Overig
Suspended Jackknife
Buikspieren
Onderste buikspieren
Overig
Suspended Mountain Climber Push-Up
Borst
Buikspieren
Overig
Suspender Push-Up
Borst
Overig
Russian Twist (met medicijnbal)
Schuine buikspieren
Overig
Push-up op Bosu-bal
Borst
Overig
Medicine Ball Overhead Slam
Buikspieren
Schouders
Overig
Push-up (met push-up handgrepen)
Borst
Overig
Sloophamer Slam
Buikspieren
Schuine buikspieren
Overig
Medicinbal Enkelbenige Deadlift
Bilspieren
Bovenbenen
Overig
Medicinbal Rotatieworp
Schuine buikspieren
Bovenste buikspieren
Overig
Wiel Rollout
Buikspieren
Overig
Wall Ball
Bovenbenen
Bilspieren
Overig
Banden Flip
Bovenbenen
Bilspieren
Overig
Kuitheffingen op een balansbord
Onderbenen
Overig
Jack Press
Cardio
Schouders
Overig
Medicine Ball Sit-Up (tegen muur)
Buikspieren
Bovenste buikspieren
Overig