Biblioteka ćwiczeń
Przeglądaj naszą kompleksową kolekcję ćwiczeń
Sortuj według:
TRX
Znaleziono 32 ćwiczenia
Wyciskanie na klatkę piersiową na jednej nodze z użyciem taśm TRX
Klatka
TRX
Boczne zakroki krzyżowe z TRX
Pośladki
Uda
TRX
Boczny wykrok z użyciem taśm TRX
Pośladki
Uda
TRX
Jednoręki wiosłowanie na tylne aktony barków z użyciem taśm TRX
Barki
Górna część pleców
TRX
Rozpiętki na taśmach TRX
Klatka
Barki
TRX
Obrót z TRX
Mięśnie skośne
Brzuch
TRX
Rozciąganie górnej części pleców z użyciem taśm TRX
Górna część pleców
TRX
Zawias biodrowy z TRX
Pośladki
Dolny plecy
TRX