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Antebraço
82 exercícios encontrados
Rosca Inversa de Punho com Barra
Antebraço
Banco • Barra
Rosca Inversa com Barra
Antebraço
Barra
Rosca Inversa na Banco Scott com Barra
Antebraço
Banco • Barra
Rosca Inversa em Pé com Barra
Antebraço
Barra
Rosca de Punho com Barra
Antebraço
Banco • Barra
Rosca de Punho com Barra
Antebraço
Banco • Barra
Rosca Inversa no Banco Scott com Corda
Antebraço
Banco • Barra EZ
Rosca de Punho com Halteres sobre Banco
Antebraço
Banco • Halter
Rosca Inversa no Banco Scott com Halteres
Antebraço
Banco • Halter
Rotação de Antebraço com Haltere Sentado (Unilateral)
Antebraço
Banco • Halter
Rosca de Punho com Halteres Sentado (Palmas para Cima)
Antebraço
Banco • Halter
Rosca Concentrada Sentado com Haltere em Pegada Reversa
Antebraço
Banco • Halter
Rosca Inversa Unilateral em Pé com Haltere
Antebraço
Halter
Rosca Inversa em Pé com Halteres
Antebraço
Halter
Rosca Inversa com Barra EZ
Antebraço
Barra EZ
Rosca Scott Invertida com Barra EZ
Antebraço
Banco • Barra EZ
Clean Alternado com Kettlebell a Partir do Pêndulo
Ombros
Antebraço
Kettlebell
Clean com Kettlebell em Posição Bottoms-Up a Partir do Hang
Antebraço
Ombros
Kettlebell
Clean Alternado Duplo com Kettlebell a Partir do Hang
Antebraço
Ombros
Kettlebell
Rolo de Punho
Antebraço
Anilha • Outros
Rosca Inversa com Faixa Elástica
Antebraço
Bandas
Apertar Anilha
Antebraço
Anilha
Rosca de Punho com Barra, Palmas para Baixo, sobre o Banco
Antebraço
Banco • Barra
Rosca de Punho com Barra, Palmas para Cima, sobre o Banco
Antebraço
Banco • Barra