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2286 ejercicios encontrados
Flexión Inclinada con Agarre Invertido
Pectorales
Barra
Abdominal en Banco Inclinado con Giro
Oblicuos
Abdomen superior
Banco
Curl de Piernas Invertido (con Apoyo en Banco)
Muslos
Banco
Remo Invertido
Espalda
Barra de dominadas • Peso corporal
Limpiaparabrisas Isométricos
Pectorales
Peso corporal
Jack Press
Cardio
Hombros
Otros
Paso Jack
Cardio
Muslos
Peso corporal
Abdominal Janda
Abdominales
Peso corporal
Molino Avanzado con Kettlebell
Oblicuos
Kettlebell
Clean colgante alterno con kettlebell
Hombros
Antebrazo
Kettlebell
Press alterno con kettlebell en el suelo
Pectorales
Kettlebell
Press Inclinado con Kettlebell
Oblicuos
Hombros
Kettlebell
Clean de Kettlebell en Posición Bottoms-Up desde la Posición Colgante
Antebrazo
Hombros
Kettlebell
Clean colgado alterno doble con kettlebell
Antebrazo
Hombros
Kettlebell
Jerk Doble con Kettlebell
Hombros
Kettlebell
Molino de Viento Doble con Kettlebell
Oblicuos
Kettlebell
Press de Kettlebell a Un Brazo en el Suelo con Rango Extendido
Pectorales
Hombros
Kettlebell
Figura 8 con Kettlebell
Oblicuos
Abdominales
Kettlebell
Barco Pirata con Kettlebell
Hombros
Kettlebell
Flexión pliométrica con kettlebell
Pectorales
Kettlebell
Press de Kettlebell en Balanza
Hombros
Kettlebell
Molino con Kettlebell
Oblicuos
Kettlebell
Sentadilla Isométrica con Extensión de Pierna (Pared)
Muslos
Peso corporal
Landmine 180
Oblicuos
Barra