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Petto
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Croci con manubri
Petto
Panca • Manubrio
Distensione su panca inclinata con manubri
Petto
Panca • Manubrio
Distensione su panca inclinata con manubri
Petto
Panca • Manubrio
Croci con manubri su panca inclinata
Petto
Panca • Manubrio
Spinta con manubri a martello su panca inclinata
Petto
Panca • Manubrio
Distensione con manubri su panca inclinata con presa neutra
Petto
Panca • Manubrio
Croci con manubri su panca inclinata con rotazione
Petto
Panca • Manubrio
Hammer Press con Manubri su Panca
Petto
Panca • Manubrio
Distensione su panca con manubri a presa neutra
Petto
Panca • Manubrio
Distensione con manubrio a un braccio su fitball
Petto
Manubrio • Palla fitness
Pullover con manubrio
Petto
Panca • Manubrio
Pullover con manubrio a braccia tese
Petto
Panca • Manubrio
Push-up Inclinato
Petto
Panca
Chest Press su Leva (Caricamento a Dischi)
Petto
Macchina di forza • Piastra
Chest Press alla Macchina a Leva
Petto
Macchina di forza
Pec Deck alla Macchina
Petto
Macchina di forza
Affondo con Push-Up
Glutei
Cosce
Peso corporeo
Push-up su Bosu Ball
Petto
Altro
Push-Up su Fitball
Petto
Palla fitness • Peso corporeo
Push-Up sulla Fitball
Petto
Tricipiti
Palla fitness • Peso corporeo
Push-Up su Fitball
Petto
Palla fitness • Peso corporeo
Push-up a un braccio su fitball
Petto
Palla fitness • Peso corporeo
Push-up al muro
Petto
Peso corporeo
Push-up a presa stretta sui manubri
Petto
Tricipiti
Manubrio