Премиум
Стальной Пресс: Формула 8 Кубиков
Системная программа для проработки кора, которая поможет сделать пресс глубже, чётче и приблизит к заветным 8 кубикам.
Новичок
Трансформация тела
3 дн./нед.
В зале
Универсальная
8 недель
План тренировок
Тренировка Кора и Пресса A
1
2
3
Тренировка Кора и Пресса B
Премиум-контент
Тренировка Кора и Пресса C
Премиум-контент
Премиум-контент
Перейдите на Премиум, чтобы разблокировать полный план тренировок, руководство для тренера и часто задаваемые вопросы.
План тренировок • Рекомендации тренера • Часто задаваемые вопросы