Премиум
Стальной Пресс: Формула 8 Кубиков
Системная программа для проработки кора, которая поможет сделать пресс глубже, чётче и приблизит к заветным 8 кубикам.
Новичок
Трансформация тела
3 дн./нед.
В зале
Универсальная
8 недель
План тренировок
Тренировка Кора и Пресса A
1
2
3
Тренировка Кора и Пресса B
Премиум-контент
Тренировка Кора и Пресса C
Премиум-контент
Премиум-контент
Upgrade to Premium to unlock the full workout plan, coach guide, and FAQ
План тренировок • Рекомендации тренера • Часто задаваемые вопросы