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Pectorales
274 ejercicios encontrados
Estiramiento Sentado de Flexores, Depresores y Retractores de Hombro
Hombros
Pectorales
Peso corporal
Rodillo Retractor, Flexor y Depresor de Hombros Sentado
Pectorales
Hombros
Otros
Rodillo Sentado con Una Pierna para Flexores, Depresores y Retractores de Hombro
Pectorales
Hombros
Otros
Press de Piso con Barra a Una Mano
Pectorales
Tríceps
Barra
Flexión Suspendida
Pectorales
Tríceps
Peso corporal • Barra de dominadas
Aperturas Bajas con Banda
Pectorales
Bandas
Press de pecho inclinado de pie con banda
Pectorales
Hombros
Bandas
Press de Pecho Suspendido
Pectorales
TRX
Aperturas de Pecho en TRX
Pectorales
TRX
Apertura de Pecho con Cable a Una Mano sobre Balón de Ejercicio
Pectorales
Pelota de ejercicio • Máquina de fuerza
Perro boca arriba
Espalda
Hombros
Peso corporal
Aperturas en polea inclinadas sobre balón de estabilidad
Pectorales
Pelota de ejercicio • Máquina de fuerza
Flexión declinada (sobre balón de estabilidad)
Pectorales
Upper_Chest
Pelota de ejercicio • Peso corporal
Flexión con elevación de pierna
Pectorales
Tríceps
Peso corporal
Apertura de Cable a Una Mano Inclinado
Pectorales
Máquina de fuerza
Flexión Saltamontes
Pectorales
Tríceps
Peso corporal
Flexión con patada de pierna interna
Pectorales
Tríceps
Peso corporal
Flexión con desplazamiento tipo araña
Pectorales
Tríceps
Peso corporal
Aperturas Altas con Banda
Pectorales
Bandas
Apertura de Pecho con Banda
Pectorales
Bandas
Fondos de Pecho Asistidos con TRX
Pectorales
Tríceps
TRX
Flexión inclinada suspendida
Pectorales
Hombros
TRX
Press de Pecho a Una Mano en TRX
Pectorales
TRX
Flexión Suspendida con Una Mano y Pierna
Pectorales
Tríceps
Peso corporal • TRX