Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
Triceps
184 oefeningen gevonden
Medicinbal Supine Borstworp
Borst
Triceps
Overig
Barbell Pin Press
Borst
Triceps
Bank • Halter
Smith Machine Schuinbank Triceps Extensie
Triceps
Bank • Halter
Gewichtige Drie-Bank Dips
Triceps
Bank • Gewichtsschijf
Triceps extensie op knieën met lichaamsgewicht
Triceps
Eigen gewicht
Staande Reik-Omhoog en Rotatie Stretch voor de Rug
Triceps
Schouders
Eigen gewicht
Triceps Stretch tegen de Muur
Triceps
Eigen gewicht
Schouder Adductor Elevator en Protractor Stretch
Schouders
Triceps
Eigen gewicht
Barbell Reverse Close-Grip Bench Press
Triceps
Bank • Halter
Lever Zittende Dip
Triceps
Krachtmachine
Smalle Push-Up op Fitnessbal
Triceps
Fitnessbal • Eigen gewicht
Push-up met smalle grip (op knieën)
Borst
Triceps
Eigen gewicht
Cable Reverse Grip Triceps Pushdown (met Arm Blaster)
Triceps
Krachtmachine
Cable Kickback
Triceps
Krachtmachine
Handstand Push-Up
Schouders
Triceps
Eigen gewicht
Geassisteerde Staande Triceps Extensie (met handdoek)
Triceps
Overig
Gebogen Zijwaartse Knie Push-up
Borst
Triceps
Eigen gewicht
Dumbbell Close-Grip Press
Triceps
Dumbbell • Bank
Armen Strekken in Verticale Rek
Triceps
Eigen gewicht
Barbell Eénarmige Floor Press
Borst
Triceps
Halter
Cable Liggende Triceps Extensie
Triceps
Krachtmachine
Ophangende Push-Up
Borst
Triceps
Eigen gewicht • Pull-up bar
Band Overhead Triceps Extension
Triceps
Banden
Band Pushdown
Triceps
Banden