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Pectoraux
274 exercices trouvés
Pompe avec chute et charge
Pectoraux
Banc • Disque de poids
Pompes avec mains écartées
Pectoraux
Poids du corps
Dips pour les pectoraux (sur station à dips et tractions)
Pectoraux
Barre de traction
Presse à poitrine avec levier (Version 2)
Pectoraux
Machine de musculation
Presse à poitrine inclinée à levier
Pectoraux
Machine de musculation
Pompes avec poignées
Pectoraux
Autre
Développé incliné avec haltères, paumes face à face
Pectoraux
Banc • Haltère
Développé couché avec haltères en rotation
Pectoraux
Banc • Haltère
Vélo à bras cardio
Cardio
Épaules
Machine de cardio
Presse poitrine assise à la poulie
Pectoraux
Banc • Machine de musculation
Pull-over avec haltère bras tendus
Pectoraux
Banc • Haltère
Écarté bas à la poulie
Pectoraux
Machine de musculation
Écarté couché avec haltères
Pectoraux
Banc • Haltère
Développé couché avec haltères
Pectoraux
Banc • Haltère
Écarté assis à la machine
Pectoraux
Machine de musculation
Crochet gauche de boxe
Pectoraux
Obliques
Poids du corps
Presse à poitrine à levier
Pectoraux
Machine de musculation
Presse poitrine décliné à la machine
Pectoraux
Machine de musculation
Dips poitrine à prise large sur barres parallèles hautes
Pectoraux
Barre de traction • Poids du corps
Dips assistés à prise large pour la poitrine (à genoux)
Pectoraux
Machine de musculation
Pull-over avec haltère bras tendus
Pectoraux
Banc • Haltère
Crossovers à la poulie debout
Pectoraux
Machine de musculation
Développé couché incliné avec barre
Pectoraux
Banc • Barre
Écarté couché à la poulie
Pectoraux
Banc • Machine de musculation