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Haut du dos

88 exercices trouvés

Rowing incliné avec barre

Rowing incliné avec barre

Banc • Barre

Haussement d’épaules avec barre

Haussement d’épaules avec barre

Barre

Rowing vertical à la barre avec prise large

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Barre

Tirage Latéral Croisé à la Poulie

Tirage Latéral Croisé à la Poulie

Machine de musculation

Rowing assis à la poulie basse sur banc incliné avec prise large

Rowing assis à la poulie basse sur banc incliné avec prise large

Machine de musculation • Banc

Rowing assis au sol à la poulie avec prise large

Rowing assis au sol à la poulie avec prise large

Machine de musculation

Rowing haut à la poulie (à genoux, avec corde)

Rowing haut à la poulie (à genoux, avec corde)

Machine de musculation

Rowing à la poulie haute pour deltoïdes postérieurs (avec corde)

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Machine de musculation

Étirement du chat

Étirement du chat

Poids du corps

Rowing incliné avec haltères

Rowing incliné avec haltères

Banc • Haltère

Écarté inversé assis à la machine (prise parallèle)

Écarté inversé assis à la machine (prise parallèle)

Machine de musculation

Écarté inversé assis à la machine

Écarté inversé assis à la machine

Machine de musculation

Traction arrière

Traction arrière

Barre de traction

Posture Mains aux Pieds (Pada Hastasana)

Posture Mains aux Pieds (Pada Hastasana)

Poids du corps

Rowing assis à la poulie

Rowing assis à la poulie

Machine de musculation • Banc

Rowing haut à la poulie

Rowing haut à la poulie

Machine de musculation • Banc

Lancer de médecine ball au-dessus de la tête

Lancer de médecine ball au-dessus de la tête

Autre

Posture de la Charrue

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Poids du corps

Posture sur les épaules (Sarvangasana)

Posture sur les épaules (Sarvangasana)

Poids du corps

Étirement du chat

Étirement du chat

Poids du corps

Rowing haut à la poulie (à genoux, avec corde)

Rowing haut à la poulie (à genoux, avec corde)

Machine de musculation

Rowing allongé avec barre cambrée

Rowing allongé avec barre cambrée

Banc • Barre EZ

Haussement d’épaules à la machine sans prise

Haussement d’épaules à la machine sans prise

Machine de musculation

Traction scapulaire

Traction scapulaire

Barre de traction

Affichage de 1 à 24 sur 88 exercices