Bibliothèque d'exercices
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Biceps
188 exercices trouvés
Rowing inversé genoux fléchis avec sangles de suspension
Dos
Biceps
Bandes
Traction assistée aux sangles de suspension
Dos
Biceps
Poids du corps • Autre
Curl biceps intérieur à un bras à la poulie
Biceps
Machine de musculation
Rowing inversé à la barre en prise supination
Dos
Biceps
Barre • Barre de traction
Rowing penché avec haltères et rotation des paumes
Dos
Biceps
Haltère
Étirement des biceps derrière le dos
Biceps
Poids du corps
Curl serré à la barre EZ avec bandes de résistance
Biceps
Bandes • Barre EZ
Curl biceps inversé à la poulie avec barre EZ
Biceps
Machine de musculation • Barre EZ
Curl au pupitre à prise marteau avec levier
Biceps
Machine de musculation
Curl au pupitre en prise inversée à la machine
Biceps
Machine de musculation
Curl araignée à la barre EZ
Biceps
Banc • Barre EZ
Curl de concentration à la poulie
Biceps
Banc • Machine de musculation
Curl tiré à la poulie
Biceps
Machine de musculation
Curl au pupitre à un bras à la poulie
Biceps
Banc • Machine de musculation
Curl biceps allongé à la poulie
Biceps
Banc • Bandes
Curl inversé à un bras à la poulie sur pupitre Larry Scott
Biceps
Banc • Machine de musculation
Curl au câble au-dessus de la tête
Biceps
Machine de musculation
Curl biceps à la poulie haute
Biceps
Banc • Barre de traction
Curl marteau à la corde sur pupitre avec poulie
Biceps
Banc • Machine de musculation
Curl marteau unilatéral à la poulie avec corde sur banc Larry Scott
Biceps
Banc • Machine de musculation
Curl assis à la poulie
Biceps
Banc • Barre EZ
Curl de concentration unilatéral assis à la poulie
Biceps
Banc • Bandes
Curl assis à la poulie au-dessus de la tête
Biceps
Banc • Bandes
Curl en squat à la poulie
Biceps
Machine de musculation